Retour sur le stage Cristal Crédit

La stage de perfectionnement Cristal Crédit / Lyon ASVEL Féminin s’est déroulé la semaine dernière à Mado Bonnet. Les stagiaires U13 et U15 ont pu vivre une expérience en totale immersion dans le quotidien d’un club professionnel.

Mercredi 14 février, les stagiaires ont démarré une belle aventure, accueillies à Mado Bonnet par Olivier RIBOTTA, Directeur Sportif du club, qui a donné le ton : « En un : plaisir ! En deux : plaisir ! Et en trois : plaisir ! ». Les stagiaires ont bénéficié d’un programme complet et diversifié pendant trois jours. En commençant par les tests de vitesse, d’endurance, de détente et d’adresse. Les séances se sont ensuite enchaînées, dédiées à la motricité, la proprioception ainsi qu’aux fondamentaux du basket. Pour coller au maximum au monde professionnel, les consignes des séances ont parfois été données en anglais par le Franco-Américain Pierre BRESSANT.

Les jeunes joueuses ont aussi pu échanger avec le groupe professionnel pour satisfaire leur curiosité. Elles ont aussi été sensibilisées aux séances vidéo ainsi qu’au media training et au rôle que les joueuses doivent avoir devant la presse avec une mise en situation face caméra avec INFINITY NINE MEDIA, qui gère la communication de Lyon ASVEL Féminin et de l’ASVEL Basket. Enfin, les joueuses ont appris que pendre soin de soi était l’une des priorités des professionnelles avec des séances de relaxation, de sophrologie et de stretching ainsi que la visite du Centre de rééducation Santy.

Le stage s’est conclu par la rencontre avec Marie-Sophie OBAMA, présidente déléguée de Lyon ASVEL Féminin et un dernier match sur le parquet de Mado Bonnet. La fin d’une belle aventure en immersion pour des jeunes stagiaires ravies de leur expérience !